La Gestalt thérapie
La Gestalt-thérapie est une approche humaniste qui se concentre sur l'expérience du moment présent et la façon dont nous entrons en relation avec les autres et avec nous-mêmes. Elle permet de prendre conscience de ce que nous vivons ici et maintenant, en abordant les émotions, les comportements et les ressentis corporels. Ce processus invite à explorer et à mieux comprendre nos modes de fonctionnement pour mieux les transformer, nous libérer des schémas répétitifs et favoriser notre épanouissement. La Gestalt met l’accent sur l’autonomie et la responsabilité, permettant ainsi de mieux se connaître pour vivre en accord avec soi-même.
Déontologie
En tant que Gestalt-thérapeute, je respecte une déontologie rigoureuse pour vous garantir un accompagnement éthique, bienveillant et confidentiel. J’adhère aux principes de la Fédération Française de Psychothérapie et de Psychanalyse (FF2P), qui prône le respect de la personne, la confidentialité absolue des échanges et le non-jugement. Chaque accompagnement repose sur le respect de votre intégrité, de votre liberté et de votre singularité. Mon engagement est de vous offrir un espace sûr et respectueux, où vos expériences et ressentis sont accueillis avec authenticité et professionnalisme.
Mes séances
Chaque séance de Gestalt-thérapie dure environ 50 minutes, et nous choisissons ensemble le rythme des rencontres en fonction de vos besoins et de vos disponibilités. Le premier rendez-vous est un moment de rencontre qui nous permet de faire connaissance et de clarifier vos attentes.
Des séances en visioconférence sont également possibles si besoin.
Le tarif de la consultation est de 75 euros en individuel.
Cependant, je reste à l’écoute pour adapter ce tarif en fonction de votre situation, afin que la thérapie soit accessible à chacun.